Tips Kesehatan Terkini

Menghitamkan rambut kini bukanlah hal yang sulit, zaman yang semakin berkembang membuat berbagai tren dan tips menghitamkan rambut sangat mudah dicari, baik melalui media sosial atau internet, selain itu banyak juga jasa salon yang menawarkan untuk menghitamkan rambut.

Namun cara yang ditempuh sangatlah instan dan hasilnya juga tidak akan permanen yakni dengan cara memberikan cat warna pada rambut anda. Bagi anda yang ingin mendapatkan hasil permanen untuk membuat rambut anda hitam berkilau kami memiliki resep yang sangat ampuh yang dapat anda gunakan untuk mengubah rambut anda menjadi hitam berkilau dan berikut cara alami menghitamkan rambut:

1. Gunakan minyak kemiri

Selain dapat digunakan sebagai bumbu pelengkap dalam mengolah resep masakan, kemiri juga dapat digunakan untuk menghitamkan rambut secara alami. Cara ini sudah ada dan sering digunakan sejak nenek moyang terdahulu. Harga yang lebih ekonomis akan membuat anda lebih mudah untuk mendapatkannnya.

Adapun untuk membuat minyak kemiri yakni dengan merebus kemiri yang sudah dihaluskan dengan mencampurnnya dengan 2 gelas air. Diamkan hingga mendidih hingga rebusan kemiri tersebut menghasilkan minyak. Nah minyak tersebut dapat anda gunakan pada area kulit kepala, akar rambut hingga ujung rambut. Diamkan hingga meresap dan bilas menggunakan shampoo. (Baca: Manfaat Minyak Kemiri)

2. Teh basi

Menggunakan teh basi atau teh yang sudah didiamkan hingga semalam sangat baik untuk kesehatan rambut. Pasalnya teh yang sudah didiamkan selama semalam dapat mengeluarkan berbagai nutrisi yang terkandung didalam teh tersebut.

Adapun nutrisi yang terkandung didalam teh basi adalah kalsium, fosfor, zink, fosfor, dan vitamin. Sehingga rambut anda dapat menyerap secara sempurna berbagai nutrisi tersebut dan akan membuat rambut anda semakin hitam, lebat dan berkilau.

3. Gunakan shampoo mengkudu

Selain dapat digunakan untuk mengobati penyakit maag, mengkudu juga dapat dijadikan shampoo herbal untuk menghitamkan rambut. Cara yang anda lakukan sangatlah mudah yakni dengan cara menghaluskan buah mengkudu dan digunakan sebagai masker rambut. Namun bagi anda yang tidak tahan dengan bau dari mengkudu tersebut anda dapat menggunakan sahampoo herbal yang terbuat dari 100% mengkudu.

4. Bunga sepatu

Mahkota bunga sepatu memiliki kandungan mineral yang sangat dibutuhkan untuk menghitamkan rambut. Selain itu bunga pagar ini juga dapat diolah untuk teh yang sangat baik untuk kesehatan.

Caranya, ambil 10-15 lembar daun kembang sepatu, kemudian remas-remas hingga keluar lendirnya. Oleskan pada rambut seperti menggunakan gel. Lakukan secara rutin maka Anda akan mendapatkan rambut yang hitam alami. Cara tersebut juga efektif untuk menghilangkan uban.

5. Aplikasikan serum

Rambut yang mulai memudar warna kehitamannya dapat dikarenakan faktor kekurangan nutrisi. Serum dapat menjadi salah satu makanan atau nutrisi yang mampu membuat rambut anda kembali bercahaya. Dengan rutin menggunakannya selama 3 kali dalam seminggu akan membantu anda untuk mengembalikan warna hitam berkilau.

6. Kangkung

Jika mendengar kalimat ini yang paling pertama terngiang dibenak kita adalah tumisan kangkung dengan rasa yang menggugah selera dan dapat menambah selera makan. Dan tahukah anda jika batang kangkung juga dapat digunakan untuk menghitamkan rambut anda secara alami. Hal ini disebabkan karena kangkung memiliki kandungan mineral organik.

Untuk penggunaaanya adalah cuci hingga bersih satu ikat kangkung segar, rebus hingga kangkung menjadi lembek. Nah, gunakan sisa air rebusan kangkung tersebut untuk keramas. Kemudian bilas hingga bersih menggunakan sahmpoo. (Baca: Kandungan dan Manfaat Kangkung)

Itulah beberapa cara alami menghitamkan rambut yang dapat anda lakukan dirumah disela-sela waktu istirahat anda. jika ada cara yang alami dengan hasil yang memuaskan untuk apa menggunakan bahan kimia!. Selamat mencoba dan temukan hasil yang memukau pada rambut anda.

Baca juga artikel mengenai cara menyuburkan rambut dan cara menghilangkan kutu rambut dengan bahan-bahan alami. Semoga bermanfaat.

Bagi wanita, rambut adalah mahkota yang dapat menambah kecantikan, keanggunan dan rasa percaya diri. Karena itulah, banyak wanita berlomba-lomba melakukan perawatan rambut agar rambutnya tampak sehat, indah dan mempesona. Tidak perduli jika harus mengeluarkan biaya mahal.

Salah satu perawatan rambut yang sedang digandrungi saat ini adalah dengan menggunakan masker rambut yang terbuat dari bahan alami.

Nah, setelah sebelumnya saya memberikan resep cara membuat masker wajah alami, kali ini saya akan kembali memberikan resep alami untuk membuat masker rambut. Berikut ini resep dan cara penggunaannya:

Masker untuk Kulit kepala berminyak

Perasan air jeruk nipis adalah bahan alami yang dapat mengikat minyak tanpa membuat rambut kering. Yogurt plain atau tanpa rasa akan memberi nutrisi pada kulit kepala dan setiap helai rambut agar lebih lembut dan sehat.

Bahan: 2 sdm yogurt tanpa rasa, 1 sdm air perasan jeruk nipis.

Cara Menggunakan:

1. Campur dua bahan di atas hingga tercampur rata.
2. Pada rambut yang masih lembab, oleskan masker, pijat ringan pada kulit kepala sekitar 3 menit. Diamkan selama 10 - 15 menit.
3. Keramas seperti biasanya, gunakan kondisioner pada ujung-ujung rambut, bilas.
4. Ukuran bahan masker bisa Anda sesuaikan dengan panjang rambut.
5. Masker ini bisa Anda gunakan satu minggu sekali.

Masker untuk rambut kering

Tentunya masing-masing tipe rambut harus diperlakukan berbeda sesuai dengan kebutuhan nutrisi rambut. Namun, untuk rambut kering atau batangnya bergelombang tak rata yang Anda butuhkan adalah deep moisturizer. Memberikan kelembaban ekstra sehingga batang rambut tidak lagi kekeringan dan lebih lembut.

Bahan: 1 buah pisang, 3 sdm mayonnaise plain, 1 sdt minyak zaitun.

Cara menggunakan:

1. Oleskan rambut yang dalam keadaan kering dengan ramuan yang telah dicampur rata. Pastikan ramuan hanya dioleskan pada batang rambut saja, bukan di kulit kepala.
2. Setelah rata dan menyeluruh, bungkus rambut dengan handuk hangat sekitar 15-20 menit. Pastikan handuk tetap hangat agar ramuan dapat merasuk lebih efektif.
3. Bilas dengan air hangat dan keramas seperti biasa.
4. Jangan lupa gunakan conditioner di bagian ujung rambut setiap sehabis keramas dengan shampoo. Bilas kembali hingga bersih.

Masker untuk rambut berminyak

Rambut berminyak sebenarnya tak susah untuk dirawat kok. Sekalipun produksi minyak sering membuat rambut lepek, dengan perawatan yang tepat maka rambut akan tetap terlihat lembut bersinar.

Bahan: 2 sdm yogurt plain, 1 sdm jeruk nipis

Cara menggunakan:

1. Aplikasikan ramuan yang telah dicampur pada batang rambut hingga menyeluruh.
2. Biarkan hingga 5 - 10 menit sebelum kemudian dibilas dengan air dingin. 
3. Keramas dengan shampoo dan gunakan conditioner di bagian ujung batang rambut. 
4. Bilas kembali hingga bersih.

Masker untuk rambut rontok

Seorang hairstylist pernah mengatakan, saat memiliki rambut rontok jangan melakukan perawatan creambath. Pemijatan yang kurang tepat akan menyebabkan rambut rontok lebih banyak. Untuk itu perawatan hairspa atau hairmask adalah yang paling tepat.

Bahan: 2 sdt minyak sayur, 10 tetes aromatherapy alang-alang.

Cara menggunakan:

1. Pijat-pijat perlahan setiap batang rambut dengan ramuan yang telah dicampur. Ingat, jangan menariknya terlalu keras, agar rambut tidak rontok.
2. Diamkan selama 10 menit, kemudian lakukan keramas seperti biasa. 
3. Conditioner tetap harus diaplikasikan di bagian ujung batang rambut agar rambut tidak kering dan tetap bernutrisi.

Masker untuk rambut berketombe

Sedangkan rambut berketombe juga boleh diberikan perawatan hairmask. Manfaatnya adalah merangsang kondisi batang rambut agar tetap sehat dan kuat, serta mengurangi jumlah ketombe.

Bahan: 2 sdt minyak sayur, 10 tetes aromatherapy tea tree.

Cara menggunakan:

1. Pijat-pijat seluruh batang rambut dengan ramuan. Untuk ketombe yang cukup parah, Anda bisa mengoleskan sedikit ramuan di bagian kulit kepala.
2. Bungkus dengan handuk hangat dan biarkan selama 10 - 15 menit. 
3. Bilas dengan air, kemudian keramas seperti biasa.

Silahkan coba membuat masker alami untuk rambut Anda dan lakukan secara teratur agar hasilnya lebih maksimal. Jangan pernah bermimpi untuk mendapatkan hasil instant.

Kutu rambut? Mendengarnya saja sudah membuat Anda geli. Mungkin bagi Anda atau kebanyakan orang yang mempunyai masalah dengan kutu rambut sangat tersiksa bukan? Dan rambut Anda terasa tidak enak sama sekali, sehingga jika bepergian harus menggaruk kulit kepala. Menggaruk kepala biasanya bisa menimbulkan masalah baru, yaitu kulit kepala akan terluka dan akan mengalami iritasi kulit. Belum lagi jika dibarengi dengan ketombe.

Sebenarnya apakah penyebab dari kutu rambut itu? Salah satu faktor terbesar orang mempunyai masalah kutu rambut itu adalah ketidak rajinan Anda merawat rambut seharusnya Anda harus rutin keramas dengan sampo minimal 2 hari sekali, namun kalau bisa setiap mandi supaya rambut anda benar-benar bersih. Seminggu sekali cobalah membuat masker rambut sendiri dari bahan alami.

Dengan adanya seperti itu, maka rambut akan mudah tertular oleh orang yang sudah dahulu mempunyai masalah kutu rambut. Kemudian kutu itu akan semakin membanyak dengan telur-telur barunya. Oleh karena itu, usahakan Anda selalu merawat rambut baik itu memakai sampo, memakai kondisioner, atau dengan perawatan rambut secara alami. Tetapi jika anda belum melakukan perawatan rambut dengan benar dan anda sudah kedahuluan terkena masalah kutu rambut, berikut adalah cara menghilangkan kutu rambut secara alami yang bisa anda coba di rumah.

Cara Menghilangkan Kutu Rambut

Membasmi kutu rambut memang susah-susah gampang. Selain menggunakan obat-obatan kimia, ada juga bisa membuat obat kutu rambut tradisional dengan bahan-bahan alami.

Cuka Putih

Kandungan zat yang terdapat pada cuka putih bermanfaat untuk menghindarkan rambut dari adanya penetasan telur kutu baru, sehingga cuka putih baik untuk anda gunakan untuk membersihkan area kulit kepala anda.

Adapun cara pemanfaatannya:

• Siapkan cuka putih
• oleskan cuka putih ke area kulit kepala (pangkal rambut) anda secara merata
• Diamkan dulu jangan dicuci kira kira 2 atau satu setengah jam-an
• Bilas rambut anda dengan air bersih.
• Lakukan cara ini sampai telur kutu hilang semua.

Kacang Almond

Tidak hanya lezat dan menyehatkan, kandungan dalam kacang almond ternyata juga mampu mengusir kutu rambut dari kepala Anda.

Caranya:

• Siapkan sekitar 10 butir kacang almond
• Lalu rendam beberapa menit dan haluskan kacang almond tadi.
• Tambahkan sekitar 4 sendok makan lemon
• Aduk hingga kedua bahan seperti pasta
• Kemudian oleskan ke pangkal rambut
• Kemudian oleskan ke pangkal rambut

Minyak Zaitun

Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan memang tidak perlu diragukan lagi. Kabar baiknya adalah, minyak yang kaya omega-3 ini bisa digunakan untuk membasmi kutu rambut. Caranya dengan mengoleskan minyak zaitun secara merata ke seluruh rambut dan kulit kepala. Biarkan selama 30 menit kemudian bilas hingga bersih. Minyak zaitun ini dapat menyebabkan kutu menjadi lemas sehingga mudah terbuang ketika rambut dikeramas.

Minyak Kelapa

Selain minyak zaitun, minyak kelapa juga bisa digunakan untuk mengatasi kutu rambut. Caranya, sebelum tidur oleskan minyak kelapa secara merata ke rambut dan kulit kepala. Kemudian ditutup dengan shower-cap atau plastik. Bilas rambut keesokan paginya. Cara ini bisa membunuh kutu rambut dan juga telurnya jika dilakukan secara rutin, selama seminggu. Selain menyingkirkan kutu rambut, minyak kelapa juga sangat baik untuk kesehatan rambut Anda.

Dengan Sisir Serit

Dengan sisir serit anda bisa menjerat atau mengambil kutu dari rambut secara mudah, karena hanya tinggal menyisirkan sisir serit ke rambut saja, sisir ini mempunyai kerapatan yang berbeda dengan sisir biasanya. Namun sisir ini memang tidak bisa menghilangkan kutu secara keseluruhan dan tuntas tapi bisa dijadikan alternative mengurangi kutu rambut anda.

Itulah sedikit cara menghilangkan kutu rambut. Pilih salah satu cara yang menurut Anda paling nyaman untuk dikerjakan di rumah.

Manfaat jeruk nipis memang sudah tidak perlu diragukan lagi. Segudang khasiat terdapat pada buah asam ini dari mulai sebagai obat herbal, maupun sebagai bahan kecantikan. Sebagai bahan perawatan kecantikan alami, jeruk nipis sering digunakan untuk merawat kulit, wajah dan rambut.

Sementara sebagai obat tradisional, jeruk nipis dipercaya dan terbukti dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Diantaranya adalah penyakit batuk, radang tenggorokan dan juga membantu melancarkan pencernaan. Penjelasan lebih lanjut bisa dibaca di artikel: Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan.

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Rambut

Kandungan vitamin B dalam jeruk sangat diperlukan untuk kesuburan rambut. Tidak heran jika nenek moyang kita memanfaatkan jeruk nipis sebagai bahan untuk perawatan rambut.

Menyuburkan Rambut

Merang padi secukupnya, bakar hingga menjadi abu. Siapkan 1 buah jeruk nipis, peras, ambil airnya. Rendam merang dengan air secukupnya dan biarkan semalam, kemudian disaring. Tambahkan air jeruk nipis, lalu gunakan untuk membasuh kulit kepala sambil dipijat-pijat. Lakukan setiap hari. Ramuan tersebut bisa membantu menyuburkan rambut.

Mengatasi Rambut Rontok

Ambil sebuah jeruk nipis dan peras untuk diambil airnya. Kemudian oleskan pada kulit kepala hingga merata. Diamkan semalam, dan paginya bersihkan dengan air. Lakukan hingga beberapa hari. Ini merupakan salah satu cara tradisional untuk mengatasi rambut rontok.

Menghilangkan ketombe

Peras airnya, usapkan air perasan jeruk pada rambut dan kulit kepala. Biarkan kering selama 20 - 30 menit, lalu keramaslah. Lakukan dua sampai tiga kali. Cara ini sangat efektif untuk menghilangkan ketombe dari rambut dan kulit kepala.

Khasiat Jeruk Nipis untuk Kecantikan Kulit Wajah

Bukan cuma bermanfaat untuk rambut, jeruk nipis juga bermanfaat untuk merawat kecantikan kulit wajah. Mulai dari menghilangkan jerawat, noda hitam di wajah, hingga mencerahkan kulit. Berikut ini penjelasan mengenai cara perawatannya.

Menghilangkan Jerawat di Wajah

Siapkan 1 sendok teh air perasan jeruk nipis kemudian campurkan dengan 1 sendok teh madu. Aduk hingga rata. Setelah rata oleskan pada wajah kemudian diamkan selama 30 menit sampai atau sampai mengering. Setelah kering bersihkan dengan handuk yang sudah dibasahi dengan air dingin.

Menghilangkan Noda Hitam

Siapkan satu buah jeruk nipis, belah menjadi dua bagian dan gosokkan ke wajah dengan lembut. Tunggu hingga kering, bersihkan wajah dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan secara teratur, namun hindari pemakaian jeruknipis pada bagian kulit yang sedang luka akibat jerawat karena dapat menimbulkan perih pada kulit, usapkan dan lakukan pemijatan cukup di bagian yang kamu butuhkan. Jika dilakukan secara teratur, maka flek hitam di wajah akan segera pergi.

Mengecilkan dan merapatkan pori-pori

Potong tipis jeruk nipis, oleskan dagingnya pada kulit wajah, terutama di daerah sekitar hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar.

Menghaluskan dan mencerahkan kulit.

Potong tipis jeruk nipis. Usapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya yang terlihat kusam atau kasar. Selain dapat menghaluskan kulit cara ini juga bisa membantu mencerahkan kulit wajah dan terlihat lebih putih.

Relaksasi kulit

Untuk mengurangi ketegangan pada otot tangan, kaki, atau pun bagian tubuh lainnya. Iris tipis jeruk nipis, peras airnya, dan tambahkan dengan sedikit air, aduk rata. Kemudian, gosok-gosokkan pada bagian tubuh yang terasa pegal-pegal. Atau, dengan cara merendam bagian yang pegal di air perasan jeruk nipis yang telah dicampur air hangat di dalam ember kecil.

Manfaat Lainnya dari Jeruk Nipis

Selain untuk wajah dan rambut, manfaat jeruk nipis juga bisa digunakan untuk kesehatan secara umum. Misalnya sebagai ramuan tradisional untuk menghilangkan bau badan, mengobati nyeri haid dan membersihkan kuku.

Menghilangkan bau keringat

Campurkan air perasan jeruk nipis dengan sedikit kapur sirih, kemudian gosokkan ke ketiak. Diamkan sesaat, kemudian basuh dengan air bersih. Lakukan 2 kali sehari setiap pagi dan sore. Cara ini sangat efektif untuk menghilangkan bau badan akibat keringat berlebih di daerah ketiak.

Menghilangkan nyeri datang bulan

Campur air perasan dari 1 buah jeruk nipis, parutan 1½ rimpang jahe sebesar ibu jari, 3 mata buah asam yang sudah masak, dan 1 potong gula kelapa dengan ¾ gelas air masak, aduk rata dan saring. Minumlah pada hari pertama haid. Untuk lebih jelas, baca cara tradisional mengatasi nyeri haid.

Kuku bersih dan cemerlang

Ingin punya kuku yang bersih dan cemerlang? Peras airnya, lalu gunakan sedikit air jeruk nipis untuk menggosok kuku yang buram.

Selain jeruk nipis, madu juga memiliki banyak manfaat bagi kecantikan. Penjelasan lebih lengkap bisa dibaca di artikel: Manfaat Madu.